我把它编成一个顺口溜，是这么说，脾胃湿热在中焦，脘腹胀满纳食少，大便不爽、口气重，肛门灼热如火烧，舌苔黄腻难清掉、汗出不解生疲劳，恶心呕吐、身发黄、此时定要寻医瞧。我解释一下是脾胃湿热，一般来讲首先是运积在中焦是胃脘区域，因为阻住脾胃。所以脾胃功能受到影响，它竟然会出现一些消化不良症状。比如胃、肚子感觉很胀不舒服，胃口也会受到影响。
第二个因为湿热下注到大肠里面去，会引起大肠的气机不畅。所以大便也是排除，也是不畅通、不爽快。另外由于湿热会熏蒸到口腔，所以也会出现口气重，很多病人说是口臭治疗的病人。还有一种肛门灼热如火烧，因为湿热下注有让人感觉到，是说肛门有拉大便的时候有灼热疼痛，感觉火烧一样。
湿热病人因为湿热，会从中医来讲是体现在舌苔上面，舌苔会怎么样又黄又腻，非常的不好看，而且非常难清掉。只要脾胃湿热不除，舌苔都是黄黄的腻腻，看上去秽浊。另外因为湿热，有时候运积到肌肤，所以出汗也出的不爽快。即使出汗感觉人还是不爽快，是有这种的感觉、疲倦、乏力。最后要提醒一点是恶心、呕吐、身发黄、而此时定要寻医瞧。
为什么，因为恶心、呕吐，出现黄疸就说明脾胃湿热、熏蒸肝胆、湿热肝胆、胆汁湿热的出现的问题，这个时候就不是轻症，可能是出现比较重的脾胃湿热性疾病。所以这个时候一定要找医生看，而不是自己去寻医问药。
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