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肖进 主任医师
简介：拇外翻，扁平足，马蹄内翻足，马蹄外翻足，足底筋膜炎，踝关节骨折，跟骨骨折，距骨骨折，足部各种畸形矫形
经常性的崴脚，在临床上医生会有诊断，叫做踝关节不稳。往往是以前受过伤、扭伤过，没有得到及时正确的治疗，导致关节稳定性不够，韧带损伤关节会不处于不稳的状态，会经常崴脚。
保护的措施，第一穿合适的鞋子，鞋子包裹性也比较好。比如打球的时候跑步的时候，鞋帮高一点把踝关节包住会比较好。可以用绷带，或护踝缠在踝关节上面，帮助加强力量。
如果一年内会经常崴脚，一年崴脚超过5次或6次。不经意的情况下超过5次或6次，崴脚以后经常会肿疼痛。这些情况下来就需要就医学，医生会建议照x光片做核磁共振。如果判断韧带损伤比较严重，就需要手术治疗。
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