吃饭喝水后总是会嗳气，可以通过适当的行走、散步或者按摩上腹部达到帮助消化的目的。如果这样的方法不能凑效，可以适当使用药物帮助消化。包括吗丁啉、铝碳酸镁片、莫沙必利，这些药都会有一定的帮助消化的作用。
胃的重要功能是储存和消化食物，但消化食物更加重要。当比较多的食物还有水进入胃里面之后，胃的任务就是把它往下排，排到小肠里面然后进行消化。如果短时间内有比较多的食物和水进入胃之后，胃还不能够来得及处理这些水和食物的情况下，就会导致有气体会往上面排，会形成嗳气或者打嗝。
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呃气和嗳气的区别
生活很多人都有打嗝的经历，这是由于胃肠功能出现紊乱所导致，在吃东西时如果吃得太快，会吞进去很多的空气，就容易出现打嗝的现象，打嗝为俗称，学名为嗳气，嗳气和呃逆虽然都是胃肠原因所导致，但嗳气和呃逆相比较还是有所不同，有着比... 详细»
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运动就嗳气
运动就出现有嗳气的情况，主要考虑就是消化不好，同时也考虑有慢性胃炎等导致出现的症状。平时主要是注意减少运动量，不要一次性运动时间过久，做好饮食方面的调理。不要吃任何刺激性的食物，不要暴饮暴食，少量多餐。要经常吃一些软的容... 详细»
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什么是嗳气
嗳气，俗称打嗝或者饱嗝，它是因为吃饭速度过快造成食物和消化液不能充分的混合消化分解，造成肠胃伤害，引起短暂性的打嗝。长时间如此容易导致消化不良。这类患者常在进食后打嗝，尤其是食用干性食品后打嗝更加严重。 详细»
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