不易出汗的体质，大多数提示体内的寒湿不易出汗的体质，大多体内是寒性的体质。因为是人体的阳气或气血不足，所以表现为手脚冰冷。这种寒性的体质都是属于阴邪过剩阴阳失调的情况。
大多数是因为后天吃得太多，一些生冷寒凉的食物或平时不注意保暖，或是劳累过度，耗伤了人体的阳气，而出现了不容易出汗的表现，这些人大多数都会有冬天就比较怕冷，夏天不怕热的情况，可以建议多进食一些温补的食物。比如说羊肉、桂圆，甚至一些肉桂这些食材呢，可以提升人体的阳气，尽量避免熬夜，还要保持充足的睡眠，多适当的运动是人体的气血更加旺盛。
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缺钙出汗和热出汗的区别
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坐月子出汗好还是不出汗好
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练瑜伽出汗好还是不出汗好
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手上出汗怎么办？如何防止手上出汗？
在平时的日常生活中出汗是很正常的现象，有的人情绪感到紧张的时候手上会出汗，而有的人会因为非常兴奋的事情手上出汗。甚至有时感到压力也容易手上会出汗，夏天炎热高温的天气也会导致手上出汗。但是，手上出汗会给生活带来各种各样的影... 详细»
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手背出汗手心不出汗怎么办
手背出汗手心不出汗是跟人体的汗腺的分布是有关系的，手背有很多汗腺分布，手心没什么汗腺的，所以手背出汗是很正常的。如果手心出汗比较多，说明属于异常的症状。手背出汗手心不出汗只要加强对手部的护理就可以了，手背出汗需要做好日常... 详细»
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容易出汗好吗
出汗这种现象在很多人身上都有体现，只是出汗的表现会有不同。正常情况下，出汗是一种人体正常的新陈代谢过程，会和个人的体质不同有影响。但有的人大量运动后，只是少量出汗，而有些人，稍微一运动就已经汗流浃背，大汗不止。很多人不禁... 详细»
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