骨头刺痛一般来说主要是看部位，所谓的骨头刺痛是关节还是足底，还是大关节、还是小关节，这些都有不同。所谓的骨头刺痛一般来说，老百姓或者是普通人说的骨头刺痛，一般是肌筋膜炎引起的，或者是肌腱炎，就是在肌腱和骨头附着的地方。
肌腱反复的牵拉骨头，引起的一种局部的炎症，像足底和足跟，跟痛症、筋膜炎这一类的病，都会引起老百姓认为的骨头的刺痛。一般来说还包括一些小的关节的滑膜炎，比方说足底的跖趾关节，或是掌趾关节、趾间关节，这一类小关节的一些滑膜的炎症，表现为骨头刺痛。一般通过热敷、休息、减少活动量，会有一些缓解。
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