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心肾不交吃什么食物

心肾不交 心肾不交饮食
主讲专家
李松
李松 主任医师

广东省中医院芳村医院 心血管内科

简介:中西医结合诊治冠心病、高血压、心衰、心律失常等心血管病,冠心病介入及介入前后的中西医结合治疗,各种急危重症的监护治疗。
视频内容

心肾不交,凡是一些对降心火、滋肾阴的食物,都是有用的。比方说药材里面的黄连,一些苦性的、偏苦的食物,都是有益的。比方说我们经常吃的苦瓜,这些食物可以清心火,包括一些含有黑色的食物,比方说黑芝麻,这些也是对清心火、滋肾阴是有帮助的。

那么滋补肾阴有哪些药材和食物?比方说核桃、枸杞、山萸肉,还有一些石斛、玉竹,这些都是滋阴的,归根到底滋补肾阴也是达到水火既济的目的。

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