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孙世栋 主治医师
简介：用手法、中药、手术等中西医方法治疗全身各部位新鲜、陈旧骨折、脱位，软组织损伤及足踝关节疾病、矫形等。
一般情况下跳完绳以后小腿部肌肉酸痛，是由于肌肉中的乳酸堆积所致，因为过量的运动肌肉会产生乳酸。运动完以后身体的代谢速度比较快，经过晚上的休息乳酸就容易沉积，因此会感觉到酸痛。其实可以间接的说明锻炼起到了一定的效果，这是很正常的现象。
对于这种现象一般可以通过休息，适量的一些运动，比如压腿、拉韧带这些方法来缓解，或者局部的按摩、理疗、热敷，甚至涂扶他林等药物来进行缓解症状。
但是如果这些症状通过以上的方法，还是不能得到有效的缓解，可能是运动以后产生局部的运动损伤，出现了无菌性的炎症或肌肉的微撕裂，甚至影响到膝关节周围重要的结构，引起的比较严重的病情。
如果是这样的情况，建议患者积极的去医院进行相关的检查，明确病因再进行对症的处理。
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