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肖军 副主任医师
简介：骨关节炎、类风湿关节炎等各种关节炎、强直性脊柱炎、股骨头无菌性坏死等。
慢性运动系统损伤的治疗原则，首先是去除病因，所以要搞清楚为什么会得网球肘。门诊看的最多的是清洁工，伸肌总腱和负责旋转的肌腱都长在手肘这个地方，所以做这些动作，比如擦桌子，拖地、炒菜等等这些动作时候都会导致肌肉收缩。肌肉长骨头上面一收缩，就会牵拉骨头的附着点，所以如果一天做1万次，每天长年累月不停的做的时候，就会导致附着点的炎症，炎症一旦发作就会叫做网球肘。
在国外这个病主要是因为打网球，打网球经过外旋，旋转牵扯手肘这个地方，最后会导致网球肘。但实际上中国来讲最多的是清洁工，第二是厨师，第三是经常打麻将的人。农村里面老太太自己打麻将，一天到晚不停的打，或者是打24个小时不停的洗牌，最后就会得网球肘，所以不一定是打网球的人得网球肘，治疗最关键的问题是要去除病因。
如果发现是这个问题引起来的，就不能再干这个活了，比如厨师得了网球肘，休息三个月才能好。另外如果清洁工得了网球肘，也得休息三个月，总体来讲必须要休息，不做动作才能够慢慢的恢复。另它用一些外用的药物，比如安赛类药物，吃一点安赛之类的口服药来促进恢复。如果有可能就给它创造条件，让它恢复得更好一些，可以拿丝巾把胳膊吊在胸前，这样可以促进康复。主要的问题是大家如果是工作原因导致的网球肘，就要让工作停一停。
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网球肘不治的后果
网球肘是指肘关节外上髁外，即前臂伸肌总腱起点处的无菌性的炎症。一般情况下由于前臂反复用力牵拉，造成伸肌总腱起点处的疼痛和肿胀，活动受限等症状，对于生活造成了不便，疼痛难忍。患有网球肘的患者大部分是长年累月打网球导致的，因... 详细»
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网球肘疼痛如何治疗
网球肘是临床上常见的肘部疾病，网球肘又称肱骨外上髁炎，属于慢性炎症性损伤。一旦出现网球肘，治疗这种疾病的方法是局部封闭疗法，封闭疗法的特点是可以直接作用于局部，药物的作用可以缓解或消除肱骨外上髁的局部炎症，从而消除局部疼... 详细»
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什么是网球肘炎
网球肘主要是由于过度劳累、紧张或用力不当造成的。慢性损伤往往是由于用力过度、过快和过猛造成的。当病人反方向打网球时，这个部位会受到损伤，所以称之为网球肘。它的特征是外侧肘疼痛、疼痛、虚弱和握住物体时疼痛加剧。生活中应注意... 详细»
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