减肥后胃口变小是正常的吗，减肥后胃口变小是较常见的现象，大多数人减肥都是从节食开始。起初少量的食物，无法将胃内正常分泌出来的胃酸中和，过多的胃酸会损害胃粘膜，可以引起胃病，出现消化不良的症状。
如果这种摄入模式持续一段时间后，胃酸和消化酶的分泌量会逐渐减少，造成胃内食物没有足够的酸进行消化，表现出食欲不振、早饱等，胃口也跟着变小。
长时间节食减肥对身体影响较大，而且容易反弹，特别是青春期女性节食过度，可影响身体的发育，导致发育不良。所以科学控制饮食，加强锻炼，特别是有氧运动可以消耗大量的脂肪，才是最好的减肥方法。
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