刮痧之后腠理（毛孔）处于一种舒张的状态的时候，特别容易外感风寒湿邪。一旦外感风寒湿邪，轻则就是感冒的症状。如果时间长不进行调理，重则会导致风湿病的出现。所谓“风、寒、湿杂至，合而为痹”，就是这样道理。
刮痧之后在半小时到一个小时之内要禁止吹风，两到三个小时之后才可以洗澡。否则就会像刚才说的受到风寒之邪侵袭，导致刮痧部位肌肉僵直不适，甚至痉挛、头晕、头痛、汗出异常、畏寒怕风等这些症状。
所以刮痧后需要格外的注意保暖和防风寒的工作，尤其对刮痧部位要进行保护。
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