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夏天手心脚心发热怎么办

发热 手心发热
主讲专家
李新梅
李新梅 主任医师

广东省中医院大学城医院 中医老年心血管病科

简介:中西医结合治疗高血压、冠心病、心律失常、心力衰竭等心血管疾病;内科杂病、疑难病、老年疾病的保健及诊疗;体质辨识及中医养生调养等。
视频内容

夏天气候炎热,很多人会觉得手脚心发热,对于出现这种情况,应该怎么办。首先要警惕,是不是阴虚火旺的情况。如果手脚心发烫之外,还伴有心烦、口干、欲冷饮。同时伴有大便的秘结,小便的黄短,甚至是涩痛这种情况就要考虑,应该是有阴虚内热的情况。

出现这种情况之外,一定要注意,进行调整生活方式和生活习惯,首先要避免熬夜。另外在饮食上要尽量的避免,煎炸肥腻的食物,适当可以吃养阴清热的食品。比如沙参、石斛等药材进行调理。同时也要注意避免过度的运动,和出汗导致阴虚更厉害。另外可以在医生的指导下,吃养阴清热的中成药,比如地黄丸这一类的中成药。

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