除湿气在临床上有很多种治疗方法,红豆薏米是常用的食疗方,但并不能代表全部。 因为湿气的影响可以在全身多个部位的,如果患者的湿气是在肢体经络的,以关节痛为主的,红豆薏米粥很难深入到关节经络里发挥作用。这时会加一些祛风湿的药物,比如羌活、独活、防风这些药物,可能会效果更好一点。 如果这个时期是在肠胃,红豆薏米是可以考虑。本身薏米有健脾渗湿的功效,红豆是以利湿为主的,可以选择。 如果是在膀胱或是在下焦。下焦是肾、膀胱、大肠这些部位,红豆薏米粥都是比较常用的一个食疗的方子。 但红豆薏米粥是稍有点偏凉的,所以针对湿热的病人会多用。患者是偏寒湿或是偏脾虚,这种情况比较多见,就应该适当的做一些调整。比如偏寒湿的情况下,可以选择生姜薏米粥。如果是偏脾虚的患者更多的选择加健脾除湿。比如扁豆、芡实、山药、陈皮帮助祛湿。 这时单纯吃红豆薏米粥反而达不到好的治疗效果,要根据患者不同的体质进行选用。红豆薏米粥虽说是常用的祛湿方剂,但不是所有的人都适合。
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腰疼的食疗
对于腰疼的患者,在做了正规治疗的基础上,可以通过如下的方式来进行食疗:第一,要多吃富含钙质、蛋白质和维生素的食物。可以吃鸡胸肉、瘦肉、牛奶、鸡蛋,以及大量的新鲜蔬菜和水果。第二,还可以请有资质的中医师对自己辨证论治,然后... 详细»
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体内湿气症状
现在大多数的人体内的湿气较多,原因是日常生活中都比较喜欢吃冷饮或者是吃多了寒凉的食物,将人身体里面的阳气损伤后所导致而成的。在一般正常的情况下,身体素质条件健康是会对于外来温度和湿度变化都会有自然的调节能力。 详细»