长期吃烫食在某些地区的人群中，是一种不太好的生活习惯，比如潮汕地区喝功夫茶，像北方的地区喜欢吃烫食，对于消化道黏膜都是致癌的危险因素，比如口腔癌食道癌胃癌，如果长期吃烫食，产生肿瘤的几率是增加的。
所以要避免长期吃烫食，但吃烫食是不是一定会，导致刚刚讲到的情况，不一定如果吃了烫食。目前没有相关的临床表现，或检查了胃肠镜都，没有什么问题的情况下，只要改善的生活习惯，以后不再吃烫食就可以了。
如果你吃烫食，产生了一些不良的后果，比如已经出现了经常口腔溃疡，或是出现了迟到的炎症，或是出现了消化系统的炎症或是溃疡，这种情况下首先去除致病诱因，烫是肯定不要再吃。
另外通过药物的手段，减轻造成的继发性的损害，可以通过酸的药物，通过中药的调理改善胃肠道黏膜的功能，应该说绝大多数的患者，发现得早经过早期的治疗，都是能够纠正饮食方面。
如果长期吃烫食，可能相对偏热的体质多，在饮食的选择上可能选择，稍凉性的食物进行中和，也是有一定功效的。
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