艾灸其实就比较偏于温，对于湿热体质艾灸不建议经常做，做的时间也不建议太长。湿热体质的患者，可以每天花10到15分钟艾灸足三里，艾灸足三里具有燥化脾湿的功能，对生发胃气有很好的帮助。
另外就是腿部的丰隆穴或者是解溪穴，都可以解除湿气，减少疲乏症状的功效也是比较明显。另外湿热体质的患者，常常会出现腹胀的症状，这时艾灸中脘穴是最好不过。
出现一些面部症状，比如眼部有血丝、眼屎多、面黄等。我们可以艾灸手部的合谷穴，效果也是比较明显，正所谓颜面合谷收就是这个道理。
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