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李红梅 主任医师
简介:中西医结合治疗内科杂病,尤对冠心病、高血压、糖尿病及甲状腺疾病、消化道溃疡等病的治疗积累了丰富的临床经验。
在一般情况下的身体湿气重,不建议吹空调。
湿气重的人在夏天应该能多运动,多排汗,这样才可以排出身体里面的湿气。如果长时间呆在空调房里,尤其是温度过低时会抑制汗液的排出,一旦受凉的话,寒气就会入侵身体,导致湿寒的症状,比如脸色发白、四肢关节痛、手脚麻痹、腰酸背痛、腹部疼痛、皮肤变差、长斑、长痘痘。
如果居住的环境比较潮湿,可以适当的开空调来除湿,因为空调在制冷的过程中,可以去除空气中的一些水分,可以缓解湿气重,所以要根据不同的原因来选择吹空调。需要注意的是不能直接对着空调吹,要做到定时房间通风。
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孩子湿气重的症状
中医中说的湿气重,是指人体内湿邪过重,主要会损伤人体的脾脏功能,使人体脾脏发生虚弱、水湿停滞或湿困的症状,其主要是因为潮湿的气候或者过多食肉等饮食导致的,所以可以通过改善日常饮食和生活环境来调节人体内的湿气。 详细»
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体内湿气重老咳嗽
体内湿气重,老是咳嗽,可以在中医指导下服用一些中药调理自身的体质,使体质增强,咳嗽的症状可以得到缓解。平时要加强锻炼身体,劳逸结合,多晒太阳,加强营养,进食一些富含蛋白质的食物,如瘦肉,牛奶,牛肉,鸡蛋等,多吃新鲜的蔬菜... 详细»