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李红梅 主任医师
简介:中西医结合治疗内科杂病,尤对冠心病、高血压、糖尿病及甲状腺疾病、消化道溃疡等病的治疗积累了丰富的临床经验。
中医认为酒精是湿热的,所以大量的喝白酒或者是葡萄酒,会导致湿热之气加重,所以这还是体质之人可以适量的饮用,但是一定要控制好量,不能多喝。
除此之外,啤酒湿气重的人也不宜喝啤酒,是注释的饮料,容易造成体内湿气淤积,加重湿热的症状。如果饮用过量很容易导致,饮用者体内水湿不化,脾胃功能失调会造成腹痛 腹泻这样。另外湿气严重的情况下,也可以通过拔罐或者是艾灸,汗蒸的方式来调理身体。
除此之外,平时不要吃一些生冷、辛辣、油腻的食物,也不要在温度过低的地方长待,要保持居住环境干燥、通风。
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湿气重易患病,夏天湿气易加重,现在去湿气还来得及
当身体中的湿气过重时,人就会感觉到全身都不舒服,不是觉得这里痛,就是那里酸,没有办法专心去做一件事情,会严重影响到我们的生活与学习。而且,当身体的湿气累积到一定程度的时候,身体就会产生各种各样的毛病。而夏天又是一个湿气增... 详细»
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体内湿气重,身体有这5种表现,得赶走湿气
要保持身体健康需要维持脾脏功能良好,脾脏健康的情况下身体可以及时让湿气排泄出体外,会发现身体保持轻松,不会莫名出现不良反应。但是,有很多人脾脏虚弱,身体受到损伤之后不良反应明显,没有引起重视,可能在湿气堆积越来越多后影响... 详细»
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去湿气减肥吗
去除湿气是有利于减肥的,但不一定都能达到减肥的效果,如果体内湿气比较多,就很容易导致内分泌失调,容易导致肥胖等情况的发生,而且也容易导致一些慢性疾病的发生,所以有效的祛除湿气,就有利于改变这种情况。可以经常进行运动排汗,... 详细»