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李红梅 主任医师
简介：中西医结合治疗内科杂病，尤对冠心病、高血压、糖尿病及甲状腺疾病、消化道溃疡等病的治疗积累了丰富的临床经验。
减肥不掉秤的原因，很多像心情不好、心烦气躁、吃的太饱、吃咸的多、喝饮料、喝酒、 便秘、腹泻这些。
部分人群经过科学的饮食控制，以及积极运动锻炼后，能够在体能，精神面貌等方面明显的改观。不管是自己还是他人的认知中，都能明显的感觉到自己已经瘦了，但是一上称体重却没有明显的变化，这有可能是经过积极的锻炼后，体内的脂肪含量降低，肌肉水平同时增高，这一增一减中的体重的变化并不明显，建议除了监测体重之外，还可以同时定期监测腰围前后的对比。
因为腰围更能反映腹型肥胖的程度，如果体重不变而腰围缩小了，同样也是减肥成功了，湿气重的人相对减肥的人来说是有一些困难的，但是我们要有毅力，要坚持减肥，一定会成功。
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