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李红梅 主任医师
简介:中西医结合治疗内科杂病,尤对冠心病、高血压、糖尿病及甲状腺疾病、消化道溃疡等病的治疗积累了丰富的临床经验。
我们讲湿气分寒湿和湿热。湿气重是由于我们人的活动量减少,吃的蛋白质脂肪含量过多,尤其是到了夏天,天气炎热为了降温又管不住嘴,贪凉饮冷,长期下去就会造成脾胃失调,导致湿寒在体内加重,体内湿气加重,形成了一些表现像大便不成形,大便稀薄,舌苔发厚,浑身乏力,容易怠倦等。辣椒味辛,能散寒燥湿让人发汗,因此辣椒是有一定的去湿气效果的。但是需要注意的是,寒湿之气的人吃辣椒比较合适,但如果是湿热的吃辣椒的话,不但起不到去湿气的作用,反而可能还会加重症状。
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如何怯湿气
体内湿气过多对于人的身体健康是非常不利的,在日常生活中很多人都会因为各种原因而让身体内的湿气逐渐积聚,出现湿气过多的情况。在这种情况下,我们一定要了解一些常用的祛除湿气的办法,只有这样才能够让自己的身体内湿气祛除完毕,让... 详细»
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体内湿气症状
现在大多数的人体内的湿气较多,原因是日常生活中都比较喜欢吃冷饮或者是吃多了寒凉的食物,将人身体里面的阳气损伤后所导致而成的。在一般正常的情况下,身体素质条件健康是会对于外来温度和湿度变化都会有自然的调节能力。 详细»