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舌苔黄腻能自愈吗

舌苔黄腻 舌苔黄腻自愈
主讲专家
麦润汝
麦润汝 主治医师

广东省中医院芳村医院 睡眠障碍科

简介:在中西医结合尤其是中医个体处方调治失眠症、睡眠呼吸暂停综合症、抑郁症、焦虑症等睡眠、精神心理疾病有丰富的临床经验。侧重于患者的身心健康状态的调养。心理治疗上擅长于处理家庭关系、人际交往、个人成长等。
视频内容

舌苔黄腻,给出两个形式,第一舌苔是黄的,病人有可能是偏热的。腻更多是痰湿、湿气的表现,病人应该是处于,湿气同时又伴有湿热的表现,这种情况要看病人的症状表现的程度。

如果他比较轻,这时候他可以通过饮食和运动的调理。比如需要运动让他发汗,这时候湿气,它是可以通过汗液的代谢减弱。这时候病人是不能吃辛辣燥热的,还有肥甘厚腻的东西,这些助温助热的东西,会加重病人的温热症状。

他的饮食需要清淡、清凉,甚至还需要一点点清热。比如苦瓜、凉菜这些来缓解,通过食疗和运动,病人是可以有自愈的表现。如果病人反而朝相反的方面发展,或是出现疾病。他这种湿热症状逐渐加重,是需要就医,或需要通过药物来帮助调整的。

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