舌苔厚黄是个信号，说明体内脾胃湿热严重。仅仅依靠喝水，是不能调理脾胃的，只会加重湿热。
舌苔厚黄，使用牙刷或者用刷子刮掉，漱口清洁，这些方法都是不管用的。因为这些方法只能治标不治本，需要调理身体内部机能，而不是刮掉舌苔，即使刮掉还是会马上长起来。
所以需要清热祛湿。首先，要忌口，不能再吃油炸煎炒肥腻的食物。第二，吃清热祛湿的中药，如厚朴、楝叶、麦芽、薏米、茯苓，这些方法才能根本的解决舌苔厚黄问题。
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舌苔黄伴口苦，第一如果舌苔黄伴口苦，同时又有厌食油腻，胁肋部的疼痛不适，容易发火等这些症状要考虑是由肝胆火引起的，这个时候就要清肝利胆治疗，第二舌苔黄伴口苦，如果伴有舌尖生疮，失眠心慌，多梦，小便比较黄等这些症状。要考虑... 详细»
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