膝关节内侧副韧带拉伤三个月还不能活动，脚还发紫，其实这就有两个问题，首先是韧带愈合的期限，就是韧带断了以后，韧带组织肌腱的疤痕愈合，纤维愈合要有6周才会有比较好的愈合。比较高强度、高质量的愈合就需要3个月，所以3个月是评价韧带到底愈合的怎么样，或者能不能愈合的重要分水岭。
假如韧带经过3个月的保守治疗，二次评估时还是松的，那就证明它不可能在愈合，在这种情况下就是转入手术治疗的重要依据，如果三个月还不能走路，那千万不要再保守治疗，赶快做1次、2次的磁共振评估，确实还是没有愈合就尽快转入手术治疗。虽然内侧副韧带损伤是保守治疗的指针，但是保守治疗三个月还不成功，那一定要尽快转入手术治疗。
脚为什么会发紫，就是因为固定了三个月没下地，血管功能比较差。正常人的腿放地上后交感神经会让血管收缩，把血泵回到心脏去，但是三个月不活动，关节没有活动，所以一下床就充血、腿发直，这是血管的问题。所以不建议再观察两个月，再过两个月这些血管和神经的肌肉都会萎缩，这个情况下就不好修复了。
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