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康宜兵 主任医师
简介：擅长胃肠、肝胆等消化系统疾病的中、西医诊治。熟练掌握电子胃镜、电子肠镜等技术。
第一方面宜清淡易消化的饮食，辛辣肥腻的食物容易化生湿热，故不宜暴饮暴食，少吃辛辣 煎炸、油腻食物，少抽烟、不喝酒。
第二个方面薏米、绿豆、冬瓜等等，有清热祛湿的作用。平时可以做一些红豆薏米粥、冬瓜汤等等。
第三个方面要保持心情的舒畅，肝的疏泄功能正常，有利于脾胃的运化和食物的消化吸收，不容易产生湿邪。生活中要合理安排自己的工作、学习、培养广泛的爱好、兴趣。
第四个方面湿邪与潮湿的环境有关，是要保持生活居住的环境通风透气。
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体内寒湿过重，身体会有什么表现？教你简单4招，除寒湿
通过身体正确的调节能够将体内的寒气，湿气等排出，维持五脏六腑功能正常。很多人在体内寒湿过重的情况下不良表现明显，因此，要了解寒湿堆积有哪些症状，如果自身符合，需要采取好的措施来去除，身体才能保持健康。那么，身体寒湿过重具... 详细»
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脾胃寒湿可以吃玄明粉川椒吗?
脾胃寒湿一般可以吃川椒，但不建议服用玄明粉。川椒具有温中止痛的功效，因此可用于治疗脾胃寒湿引起的脘腹冷痛、呕吐、泄泻等；而玄明粉具有泄热通便、软坚散结、清热解毒的功效，因此可用于便秘、咽喉肿痛等治疗，一般禁用于脾胃虚寒的... 详细»
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体内寒湿过重，身体会有什么表现？教你这简单4招，除寒湿
为了保持身体健康状态，应该重视身体的调节。很多人平时存在坏习惯，大量摄入性质寒凉，有损脾脏健康的食物，在体内寒湿堆积过多的情况下各种不良症状明显，因此，要了解寒湿过重有哪些特殊的现象，如果身体经常有相关的疾病信号产生，要... 详细»
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脾虚胃寒湿气重的症状
脾虚胃寒湿气重的症状包括消化不良，食欲不振，腹胀腹痛，身体虚弱，大便不成形，头重脚轻等。每个人的身体情况不同，所以表现出来的症状是有一定差异的。如果出现脾虚胃寒湿气重的情况，首先要调整好自己的饮食结构，平时不要吃辛辣寒凉... 详细»
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葡萄糖6磷酸脱氢酶缺乏可以用热毒宁吗?
葡萄糖6磷酸脱氢酶缺乏也就是临床的葡萄糖-6-磷酸脱氢酶缺乏症，热毒宁指的是热毒宁注射液，所以葡萄糖-6-磷酸脱氢酶缺乏症一般不可以使用热毒宁注射液，以免诱发疾病。葡萄糖-6-磷酸脱氢酶缺乏症是因为儿童体内葡萄糖-6-磷... 详细»
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