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汪玲华 主任医师
简介:儿童青少年情绪障碍、多动症、抽动症、学习困难、网络游戏成瘾等,以及儿童青少年常见的行为问题治疗。
儿童睡眠障碍会自愈吗?这是很多家长问的问题。如果轻度的儿童睡眠障碍,睡眠不安、睡行症或者睡惊症。这些到了青春期之后,随着大脑功能的成熟跟良好的发育,是可以自愈的。
但是,如果是严重的焦虑引起的难入睡,或者是严重的抑郁引起的早醒,睡眠时间明显减少或者失眠,这个是不能自愈的。
如果是轻、中度的,需要通过心理治疗来改善;如果是中、重度的焦虑跟抑郁,他需要吃药,用药物来改善他的睡眠。
对于睡眠不安的婴幼儿,如果他有消化道的问题,或者是佝偻病,有缺钙情况的话,也要通过医生合理地治疗他的睡眠,才能得到明显的改善。
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睡眠障碍的原因及治疗
睡眠与人的生活作息有着非常重要的生理调节作用。睡眠障碍是指人的睡眠量异常包括在睡眠中出现不正常行为的相关表现﹐同时也指在睡眠和清醒时的两种状态的紊乱现象。睡眠障碍与很多因素有着必要的关联,同时也包括睡眠失调和异态睡眠。 详细»
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人的一生中有1/3的时间都是在睡眠中度过的,可见,充足的睡眠时间多么重要。很多人却出现了睡眠障碍,在睡眠障碍的影响下无法入睡,睡眠质量低,还可能会有其他不良症状,因此要了解睡眠障碍是如何出现的,做好相关的预防措施。另外,... 详细»
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快速动眼睡眠障碍是什么
快动眼睡眠障碍是一种最常见的睡眠行为障碍,常伴有精神压抑、过度饮酒、脑血管疾病,以及神经系统变性性疾病等,可见于任何年龄。它表现为快速动眼睡眠期间,出现这种各种不自主的运动或行为异常,多为比较猛烈、粗暴的行为,比如拳打、... 详细»