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气虚吃什么好

气虚 气虚吃什么
主讲专家
许坚
许坚 主任医师

广东省中医院芳村医院 呼吸科

简介:内科常见病、疑难病的中西医诊断及治疗,尤其擅长呼吸病系统急、危、重症及疑难病的诊断、监护及抢救治疗。熟悉掌握纤维支气管镜及呼吸机的使用。
视频内容

气虚是一个大的概念,患者会出现神疲、乏力、纳呆、便溏这样的一些情况。如果病人没有任何的一些实证的情况下,那我们可以选择一些人参、黄芪、党参或淮山、芡实这类的补气、补虚损的药物治疗。

在食品方面像我们的五谷杂粮,像粳米、糯米,还有肉类方面的羊肉、牛肉,或者是羊肚、牛肚、鸡肉之类的,也是有一个补虚损的作用。还有我们平时的鱼类像泥鳅、桂鱼,还有果蔬方面的像红枣、栗子,还有土豆、山药、扁豆这些,还是有一个补气的作用。

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