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李洋 主治医师
简介：肛肠良性疾病手术治疗、外科常见病、术后中药调理、中医内科杂病。
经常喝凉茶，人体是一个平衡的关系，人体要达到阴阳的平衡，寒热的平衡，凉茶最主要的。最接近于百姓的，就是清热解毒的下火凉茶。如果是内热的体质，喝清热解毒凉茶，觉得身体舒畅是推荐的，但有患者对自己的体质不了解，本身就是寒体，再喝下火的凉茶，这时更加寒凉就容易伤及脾胃。
所以首先要对自己的体质有一个认识，或最近吃了火锅煎炸的，喝一点下火的凉茶，或喉咙不舒服，喝一点罗汉果类的凉茶，对大便进行判断，没有出现明显的大便溏或身体腰腹部的不适感是推荐的。还有祛湿的凉茶都要有一个度，不要过犹不及，调节体质是一个大文化。
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