预防产后抑郁症，我个人认为，第一个有计划的怀孕非常重要。就是说这个孩子是在爸爸妈妈家庭所计划之内的，那大家可能带着一个更好的心态来迎接孩子。，第二个就是要做好一定的经济的准备。如果你一切都没有准备好，而现在我们对孩子的养育要求、自己要求特别高，那你这个是给自己出难题了。第三个可能需要家庭，特别是丈夫要去关注准妈妈的身体状况和心理状况，一起来讨论，如何面对，如何为孩子的出生做准备。
这些可能会使得妈妈的压力会得到下降，解决一些她特别关注的问题。当然还有一个就是孩子在母孕期的保健很重要。这个可能现在的保健手段非常丰富，有时候过多的这些检测或者说有些不确定的信息也可能会让准妈妈非常的担忧。这一点可能需要跟妇科的医生大力的配合。
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中山大学附属肿瘤医院 头颈科
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什么是产后抑郁症？怀孕时如何远离产后抑郁症？
据了解，临床上有接近15%-25%左右的女性在生产之后会出现产后抑郁症，产后抑郁症持续的时间一般在半年左右，也有部分女性病情比较严重，可能会持续一到两年的时间。在产后抑郁症发展过程中会引发多种异常表现，因此女性察觉到自己... 详细»
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男性产后抑郁症的症状
产后抑郁症常见于女性，但由于巨大的心理压力，也会发生于孩子出生前后的的新爸爸身上，即男性产后抑郁症。男性产后抑郁症主要表现为产妇生产前后感到精神紧张、烦躁易怒、疲惫不堪，当孩子出生以后特别害怕听到孩子的哭闹声，甚至讨厌孩... 详细»
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什么是产后抑郁症
产后抑郁症主要是指女性生产后所出现一种以情绪障碍为主的心理疾病。产后抑郁症多表现为情绪低落，还会伴有头疼、头晕及失眠等。产后抑郁症一般在产后六周内会发病，大部分患者可以在三到六个月间自行缓解。产后抑郁症会导致情绪低落，并... 详细»
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