抑郁症的人常常会有一些胡思乱想，而且想的往往很消极悲观的东西。但是不能说胡思乱就是抑郁症，这倒推就不合适了这么个关系。当然了，一个人老是胡思乱想的时候，我们可能会去提醒它。你要可能去了解一下自己在心理上是不是有些什么状况或者有些什么压力，或者是不是情绪方面、精神方面是不是出了些什么问题，这个是一个信号。
什么是抑郁症呢，如果一个人的胡思乱想它非常的严重，比如说它会总觉得我不行、我不好，这个事情做不好，会被别人议论，别人看不起我。总是惶惶不安，总是非常的担忧，总是对自己贬得一无是处。这个时候，我们可能会真的想，这个人至少是有抑郁了。
那我们会觉得他需要去看看医生，特别到精神科、心理科去看看，或者心身医学科去看他是不是可能是个抑郁症。这就是我们需要提醒他的。如果发现他甚至于说所谓胡思乱想到了不想活了的念头的时候，那就更加要想到，他可能是在严重的抑郁状态了。我们需要去明确他有没有抑郁症。
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