脚抽筋跟长高没有直接的联系，不是出现脚抽筋，就一定会长高。
但是，如果在儿童或者青少年阶段出现，很可能提示这个小孩生长得比较快，体内钙含量有不足的情况。家长可能要适当给孩子补充钙质，还有让他接受一些阳光的照射，促进钙的吸收。
如果他没有缺钙的情况下，可能就是运动过量了。有可能由于平时的运动太多了，肌肉出现疲劳，而导致脚抽筋。因此，要从减少运动量、控制运动量，减少肌肉过分的疲劳入手，减少脚抽筋的发作的次数，甚至让它不要发作。
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