健脾养胃大家都很重视健脾养胃，健脾养胃饮食方面的调理，古人所讲，有胃气则生 无胃气则死。在临床上确实某些病人病重后，只要能吃一些东西，都是预后的发展，比一点都吃不了的病人好很多。有胃气则生这样的谚语，确实临床方面也会碰到，能吃和不能吃跟疾病的预后有很大关系。
怎么样泡水冲最好，很多中草药里健脾开胃的药物，都可以去尝试，比如党参、白术、茯苓，包括蜂蜜、黄芪、生姜、红糖固浆、麦冬、大枣、陈皮、山楂，类似的药都可以。但建议还是要区分，脾虚是脾气虚为主，还是脾阳虚为主还是脾阴虚为主。
胃是胃阴虚为主，其他的胃火为重。所以分类不同，所用的中草药泡水，里面的变化非常多，有一定的中医基础，医生的指导下泡水好一点。这个问题往下谈，有很多内容可以谈。
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