-
-
赵静 主治医师
简介：对急慢性胃肠炎、消化性溃疡、胆囊炎的治疗。
燕麦粥是有一定的减肥作用的，它含有亚油酸。燕麦粥含有丰富的亚油酸，亚油酸有一定的降脂减脂的作用。并且燕麦中含有丰富的纤维素和钙元素。它是一种低热量的饮食。在减肥期间可以多吃燕麦粥，可以形成饱腹感。另外它又有降压、降脂、预防心脑血管疾病的作用。
但是在减肥期间，也鼓励多吃一些青菜、水果以达到营养的均衡，也提倡通过适量的运动来达到减肥的效果。燕麦粥里面也含有丰富的钙元素，可以促进人体内的骨骼和牙齿的发育、成熟和成长。
-
-
福州市传染病医院 急诊科
擅长：擅长慢性乙肝、脂...
-
-
青海省心脑血管病专科医院 急救中心
擅长：擅长各种心血管急...
-
-
河北医科大学口腔医院 急诊综合科
擅长：牙体牙髓病、牙周...
-
-
上海市肺科医院 急诊科
擅长：擅长各种呼吸系统...
-
-
青海省心脑血管病专科医院 急救中心
擅长：精通心内科各种抢...
-
-
上海市光华中西医结合医院 急诊科
擅长：擅长糖尿病及其合...
-
-
福州市传染病医院 急诊科
擅长：擅长脂肪肝、病毒...
-
-
复旦大学附属眼耳鼻喉科医院 眼耳鼻整形外科
擅长：在眼整形、鼻整形...
-
-
复旦大学附属眼耳鼻喉科医院 视光学科
擅长：擅长各类屈光手术...
-
-
南京脑科医院 神经内科
擅长：擅长治疗记忆障碍...
-
-
南京脑科医院 神经内科
擅长：长期从事神经病学...
-
-
上海市肺科医院 胸外科
擅长：长期从事于胸外科...
-
-
糖尿病可以喝燕麦粥吗
糖尿病指的是以高血糖为特征的代谢性疾病。随着生活条件的提升，人们管不住嘴迈不开腿，疾病就会找上门。目前，我国糖尿病发病率呈快速增长的趋势。据统计，2017年糖尿病患者就有1.144亿，居世界第一位。想要预防糖尿病，就要提... 详细»
-
-
吃红糖燕麦粥会不会让人发胖
红糖燕麦粥，时将燕麦米和大米用水洗干净，泡一个小时左右，放入锅中加入适量的水，再根据自己的口味加入适量的的红糖。大火煮二十分钟，再转小火煮十五分钟，即可。红糖一种非常好的营养补品，燕麦是一种粗粮食物，对人体的新陈代谢有益... 详细»
-
-
燕麦还是小麦胚芽减肥
燕麦和小麦胚芽这两种食物都对身体有好处，小麦胚芽主要是调节内分泌，可延缓皮肤老化、防皱等。它是一种低热量高蛋白的食物，脂肪和胆固醇含量很低，对减肥也有一定的功效。燕麦也是一种主食，营养价值高、粗纤维含量高、有效促进肠胃挪... 详细»
公众号
头条号
百家号