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赵静 主治医师
简介：对急慢性胃肠炎、消化性溃疡、胆囊炎的治疗。
西红柿是一种低热量的食品，它含有丰富的维生素，具有生津止渴、美容的作用。如果是在减肥期间可以多吃西红柿，进食完西红柿后可以造成饱腹感，而不想再去吃其他的东西。另外它还可以润肠通便，帮助把多余的大便排出去。所以在减肥期间是可以多吃西红柿的。
另外也可以多进食青菜、水果，可以补充比较丰富的膳食纤维和维生素。这样可以促进体内饮食的均衡，另外也可以达到减肥的效果。
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糖尿病可以喝燕麦粥吗
糖尿病指的是以高血糖为特征的代谢性疾病。随着生活条件的提升，人们管不住嘴迈不开腿，疾病就会找上门。目前，我国糖尿病发病率呈快速增长的趋势。据统计，2017年糖尿病患者就有1.144亿，居世界第一位。想要预防糖尿病，就要提... 详细»
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吃红糖燕麦粥会不会让人发胖
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燕麦还是小麦胚芽减肥
燕麦和小麦胚芽这两种食物都对身体有好处，小麦胚芽主要是调节内分泌，可延缓皮肤老化、防皱等。它是一种低热量高蛋白的食物，脂肪和胆固醇含量很低，对减肥也有一定的功效。燕麦也是一种主食，营养价值高、粗纤维含量高、有效促进肠胃挪... 详细»
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