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漆微韡 主治医师
简介：擅长神经系统脑血管相关疾病。
睡眠障碍的原因有非常多种。
1、如果是短期的失眠，只是一晚或者连续几晚睡不着，有可能是因为存在急性的事件、精神压力的因素。
2、另外有一些饮品，比如咖啡、浓茶，甚至奶茶的茶多酚的含量都是超标的，有可能会引起失眠。
3、另外要看看有没有合并内科的疾病，比如呼吸系统的慢性阻塞性肺病，或者阻塞性睡眠呼吸暂停综合征等等，都可能引起睡眠的障碍。
4、情绪的障碍，比如抑郁或焦虑，都有可能会导致以睡眠障碍为主诉的病人来就诊。
5、另外还需要注意有没有环境因素的干扰，比如睡觉的环境是不是够安静、灯光是不是够暗等。
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儿童睡眠障碍的治疗
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睡眠障碍就是失眠吗？睡眠障碍的5个应对方法，快试试
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什么是睡眠障碍？预防预防睡眠障碍，做好这4点很重要
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快速动眼睡眠障碍是什么
快动眼睡眠障碍是一种最常见的睡眠行为障碍，常伴有精神压抑、过度饮酒、脑血管疾病，以及神经系统变性性疾病等，可见于任何年龄。它表现为快速动眼睡眠期间，出现这种各种不自主的运动或行为异常，多为比较猛烈、粗暴的行为，比如拳打、... 详细»
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