肠胃火旺首先清胃经之火，并不是喝冷饮来清胃火，要吃清热解毒、清胃火的中药，首选黄连、生石膏，还有在水果里面西瓜、西瓜皮、生地这些都可以清胃火。另外，在胃火旺的时候千万不要吃很辣的、油炸的，大量需求都要减少。
中医讲气有余便是火，是热症到了比较极端的时候的表现，肝火比较旺或者胃火比较旺，如果胃火比较旺的有一些症状，第一个是口干，甚至干到苦；第二个是舌苔黄；第三个是大便闭结；第四个是口臭；第五个是小便也是黄的。
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肠胃积食怎么调理
肠胃积食调理的主要方法还是要做好饮食方面的调理，尽量不要暴饮暴食、同时也注意不要吃一些太硬的食物。可以适当的吃一些软的容易消化的食物，尽量少量多餐；也可以配合运用一些健胃消食的药物，或者是应用一些益生菌等进行治疗，例如健... 详细»
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调理肠胃吃什么
由于现在生活节奏的加快，很多人不注意自己的饮食，经常暴饮暴食，导致肠胃受损。肠胃不好，对人体的健康影响是很大的。调理肠胃需要多吃一些养胃的食物，例如红薯、胡萝卜、莲藕等食物，对肠胃具有调节功能，可以维持肠胃的活力。 详细»
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肠胃不好怎么调理？
现在许多人面临同样一个问题，就是因为饮食习惯不好，导致肠胃受到了损伤。肠不好的人消化能力也会受到影响，容易消化不良，出现腹胀，腹泻，肠鸣等症状，会导致患者身体十分不适。如果经常因为肠不好而腹泻，食物中的营养物质也无法被人... 详细»
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