汗水干了之后，身体的体表会出一些白色的、颗粒状的物质。这些白色颗粒状的物质，是由于汗液中含有一部分的盐分，这些盐分随着水分的蒸发之后，逐渐在体表产生了堆积，这就产生了汗出之后的一些白色的东西。这也是体表汗出的时候，汗液在排泄的过程中，把盐分同时排泄掉的一个生理表现。
所以当汗出过多的时候，我们需要及时地去补充盐分也是来源于此。在各种的运动之后，尤其是剧烈的运动过程之后，如果汗液排出过多，此时就需要特别去注意适当地补充盐分，来让代谢掉的盐分及时地补充回来。
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