跟腱可不可以通过训练变长跟腱，首先就要回答跟腱为什么会变短的问题。跟腱变短的原因最常见的就是高弓马蹄足，高弓马蹄足最常见的是脑瘫患儿或者没有脑瘫的患者，可能是其它原因造成马蹄足的情况，又很迫切的想变成正常足。 高弓足有两种情况，可以到医院检查，通过往上掰腿后是能够基本回位的，这种叫柔性的高弓马蹄足，可能做手法或者用肢具会比较有效。有个比较有名的电影叫阿甘正传，里面阿甘来就是脑瘫，小时候做了很多肢具，最后阿甘他也恢复。通过手法也掰不回去的非柔性的高弓足，这种情况做手法一般都没什么用，建议到医院做松紧，做跟腱松紧的手术会更好，这种先天原因造成的跟腱变短。 第二个最常见原因是跟腱断裂，断裂后做跟腱缝合修补手术，跟腱缝合修补完以后，主流的医生都是让跟腱修补以后的病人固定六周，固定六周后石膏拆开发现跟腱变短，这种情况不用担心，慢慢通过锻炼变长是没问题的。
-
-
广西医科大学附属肿瘤医院 头颈外科
擅长：甲状腺、鼻腔、口...
-
-
丹东市中医院 综合外科
擅长：擅长诊治泌尿外科...
-
-
深圳平乐骨伤科医院 筋伤科
擅长：擅长从事颈肩腰腿...
-
-
深圳平乐骨伤科医院 筋伤科
擅长：擅长内热针、小针...
-
-
哈尔滨医科大学附属肿瘤医院 结直肠外科
擅长：结直肠癌腹腔镜和...
-
-
哈尔滨医科大学附属肿瘤医院 结直肠外科
擅长：擅长消化系统肿瘤...
-
-
广西医科大学附属肿瘤医院 头颈外科
擅长：头颈肿瘤各项治疗
-
-
本溪市中医院 外科
擅长：擅长乳腺、甲状腺...
-
-
跟腱断裂的恢复训练
跟腱断裂一般是由于剧烈运动或者是被锐利的东西切割导致的，患者会有剧烈的疼痛，并且会影响行走和弹跳。出现跟腱断裂的情况之后，要及时的采取手术治疗。手术之后最好是进行相应的康复训练，进行踝关节以及膝关节的功能性锻炼。 详细»
-
-
跟腱撕裂的症状
跟腱撕裂属于比较常见的运动损伤，一般是在打篮球、羽毛球运动的时候突然发力导致的跟腱撕裂。跟腱撕裂之后患者会感觉导致剧烈的疼痛，并且会有肿胀、活动受限、蹬足无力等症状。对于跟腱撕裂的治疗，主要是根据损伤的严重程度采取手术或... 详细»
公众号
头条号
百家号