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徐碧云 主治医师
简介:中医药结合心理治疗诊治睡眠障碍(失眠症、睡眠呼吸暂停综合征、异态睡眠、过度睡眠)和抑郁症、焦虑症等精神心理障碍。心理治疗擅长成人个体治疗、家庭治疗、青少年个体及团体治疗。
肝气郁结怎么疏通,第一条一定要保持心情的舒畅,这是非常重要的,因为它是一个病因,对病因治疗是最直接、最快速的。第二条可以采用一些运动的方法,可以做一些拉伸的运动,跑步或是其他的一些有氧运动也是可以的。
第三个可以拍打胆经,沿着胆经的一个循行位置,主要是大腿外侧中线,也就是一般我们说的裤脚的位置,一直沿着那条经络进行拍打是可以的。
如果在这些情况之下都没有得到症状的缓解,可以吃一些药物进行治疗。最简单的一些可以在外面买的到的药物,就是一些柴胡疏肝散类 逍遥散类。如果这些方法都不行,可能你就必须要到医院里面,在专业医生的协助下进行诊治。
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怀孕四个月了肝气郁结厉害可以吃中药调理吗
怀孕4个月肝气郁结厉害一般可以用中药调理。怀孕4个月肝气郁结,对于身体健康会造成不良影响,也有可能影响胚胎的健康成长,应及时有效的选择方案进行调理。中药调理是在中医大夫把脉辨证下,结合具体临床症状综合评估确定的个性化治疗... 详细»
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肝气郁结时,身体或有这5种症状表现,若你有,要及时调理
人体肝脏从中医的角度来看,有疏泄作用,情绪稳定控制,心情保持愉悦对肝脏保养有帮助。而经常抑郁,焦虑,久而久之会导致肝气郁结,会有一系列病理变化,包括气血运行不畅,情志抑郁等,在发展期间健康受到威胁,许多症状明显。如果能及... 详细»
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腰肩盘突出,手足心热,小便痛,血压高,肝气郁结,怎么调理
腰肩盘突出正确名称为腰间盘突出症。肝气郁结为肝郁气滞证。腰椎间盘突出症、手足心热、小便痛,血压高,肝郁气滞证者可通过药物、针灸、情绪等方面调理。1.药物调理:腰椎间盘突出症者,多伴有下脖麻木,腰痛等症状,常用的药物有腰痛... 详细»