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怀孕一个月剧烈运动会流产吗

怀孕 流产 剧烈运动
主讲专家
廖慧慧
廖慧慧 主任医师

广州中医药大学第一附属医院 妇科

简介:月经病、不孕症、生殖道感染(包括宫颈癌前病变)、痛证、异位妊娠
视频内容

怀孕以后,孕妇在生理上的特殊状况,要注意摄生,以保障孕妇的健康,和胎儿的正常发育。所以,平时生活要有规律,不易过度劳累,或负重攀高,谨防跌倒,以免伤胎。

孕后具体什么叫剧烈的运动呢?我的理解应该是,从运动的时间和程度上来判断。如果说快速的跑、游泳,或者激烈的打球,导致心率的加快,甚至大汗淋漓,这就是属于剧烈的运动了。因此,在怀孕的早期,尽量避免这些剧烈的运动,以免诱发宫缩导致流产,但可以选择散步。

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