内热通常是人体自觉发热，脏腑功能失调的状态。内热分成两种。
第一种，是内伤发热。内伤发热是在体温上可以表现出来的，测体温发烧热度不是很高，持续的时间比较长，缠绵难愈。伴有脏腑功能失调的表现，跟外感发热需要进行鉴别的。外感发烧起病时间比较短，有外感邪气的过程。人体的发热通常热度会比较高，但消退也比内伤发热时间短，内伤发热需要通过脏腑调理的方式，需要相对长时间的治疗内热。
第二种，并不是体温升高，只是人体自觉发热的感觉。比如心中发热，觉得脸发热，觉得手心、脚心发热的情况，这种情况通常是人体阴阳失调，脏腑功能失调的表现。它可以是实热，也可以是因为虚证导致的虚热。具体的部位具体的临床表现，都代表具体的脏腑的不同状态。这是需要专业医生进行中医辨证论治，清楚了解目前所处的状态，进行相应的治疗。
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