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方霖 主治医师
简介：擅长消化系统疾病的诊治，尤其在萎缩性胃炎、炎症性肠病的诊治。
一吃枣大便会比较通畅是很多人的感觉，这是为什么。因为枣含纤维比较丰富，很多人可能有这个体会，吃完枣之后，可能大便都还会排出一些枣核或者枣皮。这是因为是枣皮纤维太多、难消化，会有很多人随着大便排出来。
所以因为吃高纤维水果会促进加快胃的蠕动，胃肠道的蠕动加快胃肠道的排空。所以有些人排空过快之后，会产生大便排出过多肠蠕动加快，这都是正常的反应。实在是有些人觉得不正常，自己也可以平时喝点酸奶调理肠胃就可以。因为这种吃高纤维的食物，导致胃排空、胃肠道排空加快，其实是正常反应的不需要过度担心。
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咳嗽可以吃青枣吗
咳嗽是可以吃青枣的，适当的吃能够起到补充营养的作用。咳嗽属于比较常见的一种表现，受到异物刺激时可能会造成咳嗽，在发生肺炎、感冒等疾病时，也可能会造成咳嗽。青枣属于枣的一种类型，含有丰富的维生素、胡萝卜素、钙元素等营养成分... 详细»
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吃冬枣拉肚子吗
适量的食用冬枣并不会引起腹泻，如果冬枣吃的太多会导致消化不良，出现腹泻现象的发生。出现这种情况可以吃一些帮助消化、调理脾胃的药物来改善症状。如果拉肚子比较严重的时候可以通过服用益生菌来改善症状。在这期间注意保暖，尽量清淡... 详细»
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什么枣补血最好
我们知道有很多的地方都会有生产了枣类这种食品，枣是我们日常生活中都经常见到的食品。而经常食用枣类对于女性来讲也是有非常好的滋养作用，经常食用枣对于女性身体各个地方都也是可以得到了很好的滋补调养作用。 详细»
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