夏天天气比较炎热，我们毛孔肘里舒张、阳气外泄，汗液也会比较多，夏天出汗比较多大家不用担心。第一我们可以尽量不要在炎热的室外，正午时间晒太阳，会灼伤身体，也会造成不必要的损害。第二要尽量补充多些水分，最主要就是白开水，其实绿豆沙、绿豆、海带，糖水这些清热解暑的食品。
银耳、莲子，这些又可以宣肺也可以清热、消暑的食品，对夏天的解暑，避过炎热夏天有非常好的用途。第三，夏天不主张大运动量的去锻炼身体，因为天气比较炎热，出汗会比较多，我们在这几个方面注意，就可以安然度过炎热的夏天。
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缺钙出汗和热出汗的区别
李新梅 主任医师
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坐月子出汗好还是不出汗好
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练瑜伽出汗好还是不出汗好
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热敷时是出汗好还是不出汗好
秦敏 主任医师
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蒋俊民 副主任医师
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首都医科大学附属北京朝阳医院 手麻科
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手上出汗怎么办？如何防止手上出汗？
在平时的日常生活中出汗是很正常的现象，有的人情绪感到紧张的时候手上会出汗，而有的人会因为非常兴奋的事情手上出汗。甚至有时感到压力也容易手上会出汗，夏天炎热高温的天气也会导致手上出汗。但是，手上出汗会给生活带来各种各样的影... 详细»
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手背出汗手心不出汗怎么办
手背出汗手心不出汗是跟人体的汗腺的分布是有关系的，手背有很多汗腺分布，手心没什么汗腺的，所以手背出汗是很正常的。如果手心出汗比较多，说明属于异常的症状。手背出汗手心不出汗只要加强对手部的护理就可以了，手背出汗需要做好日常... 详细»
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容易出汗好吗
出汗这种现象在很多人身上都有体现，只是出汗的表现会有不同。正常情况下，出汗是一种人体正常的新陈代谢过程，会和个人的体质不同有影响。但有的人大量运动后，只是少量出汗，而有些人，稍微一运动就已经汗流浃背，大汗不止。很多人不禁... 详细»
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