出汗可以相当于轻微的排毒，但不是画等号，因为排毒有几个原理：
第一，增加新陈代谢，处于中医讲的经络通畅，腠理打开。中医讲的杂质是痰跟瘀，通过经络通道排出体外。
第二，汗它的主要成分百分之九十多是水分以外，还有些无机盐，还有人体新陈代谢的产物，排出来以后就可以把这些杂质带出来。
第三，出汗的过程，身体机能正在加速运转才会出汗，很平稳的状态不会出汗或比较少，甚至不出汗。所以身体的运转机制在加快，汗液会带出一部分无机盐跟代谢产物，另外腠理肌肤的打开，气跟血的运转，都会增加新陈代谢的功能，把体内废物排出体外，这就相当于排毒。
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手上出汗怎么办？如何防止手上出汗？
在平时的日常生活中出汗是很正常的现象，有的人情绪感到紧张的时候手上会出汗，而有的人会因为非常兴奋的事情手上出汗。甚至有时感到压力也容易手上会出汗，夏天炎热高温的天气也会导致手上出汗。但是，手上出汗会给生活带来各种各样的影... 详细»
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手背出汗手心不出汗怎么办
手背出汗手心不出汗是跟人体的汗腺的分布是有关系的，手背有很多汗腺分布，手心没什么汗腺的，所以手背出汗是很正常的。如果手心出汗比较多，说明属于异常的症状。手背出汗手心不出汗只要加强对手部的护理就可以了，手背出汗需要做好日常... 详细»
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容易出汗好吗
出汗这种现象在很多人身上都有体现，只是出汗的表现会有不同。正常情况下，出汗是一种人体正常的新陈代谢过程，会和个人的体质不同有影响。但有的人大量运动后，只是少量出汗，而有些人，稍微一运动就已经汗流浃背，大汗不止。很多人不禁... 详细»
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