女性容易出汗,基本上会偏虚一点,特别是气虚。气血津液,汗就是津液,它们的关系是气为血之帅,血为气之母,然后津液就是由血来产生的。
所以,如果出汗比较多,可能就是气虚,摄不住血,血又管不住津液。女性经常容易出汗,中医有术语叫动甚汗出,就是活动的剧烈一点汗就会出来。
通常有可能就是气虚引起的,可以多煲些北芪,就是黄芪。黄芪会有比较好的补气敛汗的作用,不过女性经常出汗,建议不要吃太多生冷寒凉的东西。可以适当的补下气,适当补气,最好的就是黄芪。
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