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肖进 主任医师
简介:拇外翻,扁平足,马蹄内翻足,马蹄外翻足,足底筋膜炎,踝关节骨折,跟骨骨折,距骨骨折,足部各种畸形矫形
这问题经常困扰很多朋友,因为在一生当中,脚的扭伤,或踝关节扭伤是非常常见的。有大概80、90%的人在一生当中,都有过一次以上踝关节扭伤的病史。脚离心脏比较远,它的血液循环相对比较差。
所以脚的扭伤以后,它的充血、肿胀这种情况,会持续比较长的一段时间。具体持续多长时间,要根据受伤的轻重,根据具体的身体状况而定。短的可能一两个月就好了,时间长的几个月到半年都有。
充血肿胀引起的疼痛,主要是跟局部的出血,或局部组织水肿有关系。垂下来以后局部的组织水肿,压迫到神经会感觉到疼痛。在这种情况下,建议早期进行休息,冰敷、抬高这些治疗。到中晚期,就希望患者进行适当的锻炼,加速血液循环,这样就可以有效的缓解充血造成的疼痛。
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头部受伤怎么保养
头部受伤主要通过饮食进行保养,轻微的头部外伤患者通常没有明显的后遗症,严重的头脑部受伤的患者可以出现头痛、头昏、记忆力下降、肢体活动功能障碍、言语功能障碍、吞咽功能障碍,甚至癫痫发作、长期昏迷、迟发性颅内血肿、癫痫、颅骨... 详细»
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韧带受伤怎么恢复?
韧带是各个骨块相连接的一种结缔组织的索状物,这与弹性纤维有很大的关系。因此韧带对人体来说是非常重要的,只要人体的韧带出现拉伤就会导致局部疼痛中共,有的皮下还会有出血的情况,可以说会给我们日常生活带来很大的影响。因此在平时... 详细»
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关节受伤怎么处理?
关节在我们日常运动中起着很大的作用,我们能够完成屈伸、旋转等各种运动,基本上都是要靠关节的,关节作用大,但也很容易发生损伤。关节损伤的类型也有很多,损伤后,我们要到医院就诊,诊断之后,听取医生建议做出相应的治疗。 详细»