-
-
赵静 主治医师
简介：对急慢性胃肠炎、消化性溃疡、胆囊炎的治疗。
减肥期间出现便秘，要看是通过哪种方式进行的减肥。通过是控制饮食减肥的话，因为饮食的减少会引起胃肠蠕动的减少，而胃肠蠕动的减少一般会造成便秘的发生。如果是在这样的情况下，可以通过一些方式来调节，比如多做运动、改善饮食、多饮水。
在饮食方面，可以多进食一些如番薯、香蕉、黑木耳等容易消化的食物，既可以帮助减肥，又可以通便。另外也可以经常做一下运动。因为运动可以促进胃肠的蠕动、加速胃肠的排空，也可以经常按摩腹部。早上五点到七点钟是人体大肠的排毒时间，如果在这个时间点能养成排便的习惯，对防治便秘也是很好的。
-
-
河北医科大学口腔医院 急诊综合科
擅长：牙体牙髓病、牙周...
-
-
四川省骨科医院 急诊科
擅长：中医手法正骨、夹...
-
-
四川省骨科医院 急诊科
擅长：四肢骨折脱位
-
-
四川省骨科医院 急诊科
擅长：创伤的中医非手术...
-
-
陕西省肿瘤医院 乳腺科
擅长：擅长乳腺肿瘤的早...
-
-
陕西省肿瘤医院 放射治疗科
擅长：熟练掌握常见恶性...
-
-
陕西省肿瘤医院 放疗三病区
擅长：现主攻胃癌、肝癌...
-
-
陕西省肿瘤医院 妇瘤科
擅长：妇科多发病、常见...
-
-
减肥期间便秘怎么办
越来越多的人对自己的身材重视起来了，然后会开始进行身材管理，最常见的就是减肥了，不过呢，要是减肥期间便秘了，怎么办才好？其实，减肥期间便秘的话，可以通过生活、饮食、运动以及药物等多种方法进行综合调理。减肥期间出现便秘，有... 详细»
-
-
什么是便秘以及便秘的危害
便秘指的是排便困难，每周排便小于三次，排便过程十分不畅的一种现象。饮食便秘的原因为纤维素摄入量不足、水分不足、工作压力大、生活节奏太快、不良的精神因素等干扰了正常的排便习惯 详细»
-
-
减肥食品真的减肥吗
随着人们生活水平的提高，减肥成为了众多爱美人士的追求的话题。目前由于消费者的巨大需求，市面上有很多的减肥产品，其中减肥食品便是其中之一。科学的来讲，减肥食品具有一定的疗效，但是不能长期使用，短期内会使体重迅速下降，但长期... 详细»
-
-
减肥仪器真的能减肥吗
减肥仪是一种帮助减少脂肪和减少腰围的一种产品，是利用物理和电子的手段给人减肥的一种设备。通过电热效应引起脂肪的频繁活动，达到减脂的效果。人体脂肪减肥仪是具有一定的减肥效果，但是减肥的效果是非常有限的，并且并不是所有人都适... 详细»
-
-
便秘诱发脑出血！治疗便秘不可耽误
浙江有一位65岁的大爷辛辛苦苦了一辈子，好不容易熬过了多载春秋，迎来了拿着退休工资过安逸日子的生活，却不曾想因为便秘送掉了自己的性命。 据了解，这位65岁的浙江大爷被便秘困扰长达10年有余，一直都这么过来了，所以也... 详细»
公众号
头条号
百家号