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龙腾飞 主治医师
简介：月经不调、多囊卵巢综合征、更年期综合征、子宫肌瘤等良性妇科肿瘤，压力性尿失禁、盆腔脏器脱垂等盆底功能障碍性疾病的康复治疗。
事实上，一般产后骨盆并不能完全恢复到原来的形状，可能稍微会扩大一点，甚至会有轻微的变形，因为是在孕晚期腹直肌会出现生理性的分离，还有耻骨联合也可能会出现轻微的分离，在产后42天以后这些腹直肌的分离和耻骨联合的分离，逐渐恢复到正常情况下，我们的骨盆是不会有太大问题。
但是如果出现严重的骨盆的过度前倾、过度后倾、骨盆旋转，腹直肌的分离不恢复、耻骨联合分离不恢复，从而引起疼痛，甚至是排尿排便的问题，这时候就说明骨盆可能没有恢复，需要到医院及时就诊。
骨盆在孕期和产后是逐渐恢复的，一般在产后42天子宫逐渐恢复到孕前的状态，子宫的韧带还有盆底的筋膜、韧带、骨骼也逐渐恢复到孕前的状态，所以在产后42天骨盆会有逐渐恢复的过程。
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产后五年骨盆能否恢复
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