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高血压能吃红枣吗

高血压 高血压的饮食
主讲专家
吴瑜
吴瑜 主治医师

广东省中医院大学城医院 老年心血管病科

简介:内科常见病、多发病的中西医结合诊治,尤其擅长于心衰、眩晕、胸痹的诊治和高血压病的健康教育。
视频内容

高血压的病人能不能吃红枣,主要看高血压病人的体质。

气虚、血虚体质的病人,可以适当食用红枣。

肝阳上亢、肝火上炎的病人吃红枣可能会加重肝火,因此不建议食用。红枣性甘,痰湿较重的病人吃红枣可能会加重痰湿滞留,这类病人不建议吃红枣。高血压病人经常合并糖尿病,血糖高的病人慎重食用红枣,一天摄入红枣的量不宜过多,红枣好吃,但枣皮不容易消化,过甜的食物容易影响脾胃,因此高血压合并糖尿病的病人也不太适合吃红枣。

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