牛奶在现代日常生活当中，已经变得非常普遍，很多人日常都有喝牛奶的习惯。一旦得慢性胃炎能不能喝牛奶，单纯从营养学的角度是可以的。但是从中医的角度或者是从自身的身体条件，还是有小部分人不能喝的，比如有些人有牛奶的不耐受，喝了会拉肚子，这时候肯定是不能喝牛奶的。
从中医辨证的专业角度来讲，痰湿体质就不适合多吃牛奶，吃之后会造成胃胀，难消化的病症出现。
日常生活当中老百姓怎么来判断有没有痰湿重？有一个简单的方法，大家可以对着镜子看一下舌苔厚不厚。如果舌苔比较厚，又脏又很浊，每天早上起来用牙刷刷都刷不干净，这样就不建议再喝牛奶。如果舌苔比较干净，舌头很干净，这时候喝一点牛奶是没什问题的。
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