腰痛腿痛麻是日常生活中最常见到的一种病症，它是一种病症，不是病。可能是因为腰椎间盘突出，所以发现得比较多见合并下肢的放射痛，但有些人也是因为有骨质增生或者是有囊肿等物理性的卡压所引起。
常用的方法，可以找专业的医生进行牵引理疗、红外、推拿、按摩治疗等等都可以。但如果是严重的，经过常规的治疗之后效果不明显的，经过检查，也有卡压比较明显的，建议用手术来治疗。
日常生活当中怎么避免这类病症的出现，如果发现有麻木疼痛的情况，首先要避免感受风寒，肌肉一受寒痉挛，会导致卡压的加重，很多人都有这样的经验，受凉后症状加重。这时候可以采用温暖的方法，可以用热敷或到医院用红外线治疗来对症处理。
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