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夏季炎热出现中暑热毛巾敷脸有用吗

中暑
主讲专家
王天舒
王天舒 主治医师

广东省第二人民医院民航院区 急诊中心

简介:急诊内科常见病,多发病的诊治,数量掌握各项急诊救治技术。
视频内容

夏季出现中暑一般是在高温的环境里工作或者生活太久了,这时候如果室外的气温已经高到32度以上了,就建议赶快去到比较阴凉、有空调的房间。

如果你没有这个条件还要持续在户外的话,我们建议去到有树荫、有遮挡的地方。可以用温水去擦身、擦脸,可以增加水分在体表的蒸发来带走热量,但是直接敷在面部上可能就会影响水分的蒸发,而且只用面部这一点点的面积,可能蒸发面积也不是太够的。

所以我们建议不用这种方法来散热,还有可以喝一些稍微冷一点的水,可以每个小时喝500到1000毫升,少量多次的补液。

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