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李霞 主治医师
简介：中医体质调理、针灸治疗中风后遗症、肠胃病、皮肤病、痛证、失眠及亚健康状态等。
胃胀在生活中很常见，这里推荐三个穴位非常有效：
第一个，手上的内关穴。在手的内侧往横纹以上2寸的地方，按下去轻轻地 慢慢地揉都可以。
第二个、肚子上的中脘穴。肚脐以上，在督脉上肚脐以上4寸的地方。
第三个、脚上的足三里穴。
这三个穴位对于胃胀效果非常明显。如果当时胃胀厉害手上又没有针灸，又没办法及时去医院找到医生针灸，可以直接用手指，也叫点穴。这时候可以用指关节，手指对这几个穴位进行大力的按压，有时病人按完会打嗝，把气吐出来后 胃胀可以得到明显的缓解。
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中山大学附属肿瘤医院 头颈科
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胃胀的原因
胃胀在日常生活中属于较为常见的疾病，一般认为是吃得太多所造成，但实际上有时吃得太快，或者吃得太多，使消化太晚，也会导致胃发生肿胀。主要是由于肚子里面的气太多了，同时也反映出人体肠胃不好的表现，因此在日常生活中要养成良好的... 详细»
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胃胀就头晕
胃胀就出现有头晕的情况，主要就是胃胀刺激导致出现的症状，目前主要就是减少胃胀的发生，具有利于头晕的恢复。做好饮食方面的调理，尽量少量多餐，吃一些软的容易消化的食物，不要暴饮暴食，同时也注意不要吃任何酸辣刺激性的食物，可以... 详细»
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胃胀不打嗝
出现胃胀，但是没有打嗝的情况，主要考虑是消化不好导致出现的症状，目前主要是做好饮食方面的调理，少量多餐，吃一些软的容易消化的食物，同时注意不要暴饮暴食，可以适当的应用一些增加胃动力的药物。配合应用一些益生菌，配合应用一些... 详细»
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